5 zifukwa kumwa madzi ofunda m`mawa

Mayina Abwino Kwa Ana

PampereDpeopleny

Imathandizira kugaya chakudya
Kumwa madzi ofunda m'mawa kumathandiza thupi lanu kuchotsa poizoni. Madzi ofunda amaphwanya chakudya m'mimba mwako ndikusunga dongosolo lanu la m'mimba kuti likhale bwino. Poizoni akatulutsidwa, zimathandizira kuti magazi anu aziyenda bwino.

Mankhwala ofewetsa tuvi tolimba
Kodi kudzimbidwa ndi vuto la moyo wanu? Tengani thandizo la madzi ofunda kuti mupumule. Kudzimbidwa nthawi zambiri kumachitika chifukwa cha kuchepa kwa madzi m'thupi kotero kumwa magalasi angapo amadzi ofunda mukangodzuka ndikofunikira. Madziwo amayendetsa matumbo anu ndikumasula chimbudzi chanu.

Amathetsa ululu wa nthawi

Kumwa makapu angapo amadzi ofunda kungakupatseni mpumulo waukulu pamene mukudwala kusanza. Kutentha kochokera m'madzi kumachepetsa kupweteka kwa minofu ya m'mimba.

Imathandizira kuchepetsa thupi
Imwani magalasi angapo amadzi ofunda mukangochoka pabedi panu mu AM kuti muwonjezere kutentha kwa thupi lanu komanso mphamvu ya metabolism. Kuwonjezeka kwa kagayidwe kachakudya kumathandizira kuwotcha ma calories ambiri. Kuti mupeze zotsatira zabwino, imwani ndi mandimu omwe amathandiza kuchepetsa chilakolako cha chakudya.

Zabwino kwa matenda a ENT

Kodi mwawona momwe mumalakalaka madzi ofunda mukakhala ndi chimfine? Izi ndichifukwa choti imachotsa ntchofu zomwe zasonkhanitsidwa ndikukuthandizani kupuma bwino. Madzi otentha amawononganso tizilombo toyambitsa zilonda zam'mphuno ndikutonthoza mpweya wanu wonse.



Horoscope Yanu Mawa